Turistika jako sport

Pravidelné sportování je velmi vhodnou alternativou pro pročišťování organismu, pro udržení kondičky, tak pro vybití negativní energie z těla. Jaký sport je ale nejvhodnější alternativou? Jednoznačně je jich víc a závisí to od člověka, co preferuje. Jedním je ale i turistika. Zvláště v tomto letním období se turistice můžeme věnovat naplno. Co potřebujeme k turistice? Jednoznačně kondičku. Pokud ji nemáte, ani náhodou ať vás neodradí při čtení dál. Fyzička se dá, neříkám, že snadno, získat. Pokud vám vyhovuje pomalejší tempo, ať se líbí, ale vydejte se na turistiku vždy s lidmi, kteří jsou na jedné nebo alespoň přibližné úrovni jako vy sami. V opačném případě je budete zdržovat, a nebudete se dobře cítit. Důležité je, abyste si vybrali fakt dobrou obuv. Protiskluzové podrážky vám vědí zachránit život. Následně nezanedbávejte sportovní oblečení. Propotit tričko můžete různé značky, ale oblečenie Nike, trička nevyjímaje, obsahuje speciální membrány, které rychle schnou. Na druhé straně je třeba na horách počítat se vším. Oblečenie Puma, větrovky, mikiny, trička, ale i šortky či dlouhé kalhoty vědí při turistice pomoci pro lepší pocit, ale důležitá je ochranná funkce.

Označeno v sport

Napsat komentář